المطيلة للعمر إذا استمرّ الانسان على أكله نيئا لأن الطهي يفقده ميزاته الطبية شأنه في ذلك شأن الثوم . في هذه البقلة وفرة من فيتامين أ ، ب ، ث ، والحديد ، الكلس ، الفوسفور والبوتاسيوم والصوديوم ، الكبريت ، اليود ، السيليس والسكر غير الضارّ للمصابين بداء السكري . الفوسفور في البصل يعين المفكّرين وأصحاب الأعمال الذهنية على العمل فيحتملونه دون مشقّة وارهاق . على المصابين بالأرق أن يأكلوا البصل مساء فيراود النعاس أجفانهم ويهنأون بالنوم السعد إذا أكل البصل قبل النوم كان شهيا . الكبريت في البصل ينقّي الدم فيصفو في الرئتين فيزيل علل المسالك التنفسية : الربو ، الرشح ، التهاب الحنجرة ، التهاب الشعب وسواها من آفات الرئتين والصدر ، وهذا شراب ناجح للرشح : ليتر ماء ، بصل عدد 4 ، تقطع شرائح دقيقة تنقع ليلة كاملة . كوب ظهرا خلال الطعام وآخر مساء خلال العشاء والأخير عند النوم لمدة تراوح بين أسبوع وثلاثة أسابيع وذلك بمقتضى تحسّن الحالة على أن يمتنع العليل عن المآكل المحتوية على الزلال الحيواني : اللحوم ، الأسماك ، البيض ، الحليب ومشتقّاته . وبفضل الكبريت تعتق الكليتان من الرواسب . ويطول الشعر فيزداد قوة ويكثف ويترمّم الجهاز العصبي . واليود في البصل يشفي : التهاب الغدد ، الخراج البارد ، القوية الصفراء والعلل اللمفاوية . السيليس مادة جزيلة النفع ، كميتها قليلة في الجسم الانساني ، تحفظ العظام والشرايين من العصب . لذا ينبغي للمصابين بداء الكساح أن يكثروا من أكل البصل الني ، فتقوى عظامهم وتلين شرايينهم فيزول تصلّبها . البصل مدرّ للبول يوصف لكل حالات يعسر معها خروج الولد : الرمل الكلوي ، أوزيما الفخذين ، التهاب المثانة ، البروستات ، تليّف